Courgettes Saumonées

Préparation : 15 minutes
Cuisson : 25 minutes
(Pour 4 personnes)
*
Ingrédients :
4 courgettes
2 tomates
300 g de saumon
100 g de mozzarella
2 cuil. à café d'huile d'olive
Basilic frais
Poivre
Sel
*
Préparation :
- Laver les courgettes, puis les couper dans le sens de la longueur et les creuser sans les peler.
- Laver les tomates, les tailler en cubes ainsi que le saumon et la mozzarella.
- Faire revenir dans une sauteuse pendant 3 à 4 minutes, les tomates, le saumon et le basilic.
Disposer les courgettes dans un plat allant au four, puis les garnir avec la préparation à base de saumon.
- Répartir les dés de mozzarella et cuire 20 minutes à découvert puis 5 minutes à couvert au four à 180°C.

1 commentaire:

  1. Oi oi oiii lindezaa.... tem um selinho prontinho esperando por vc...beijOOoos

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